אחרי שנים של ג׳ינגול והתפתחות אני רוצה לתת לך
את הצעד הראשון שיכול לעשות שינוי בחייך.
׳לחיות עם העומס,לראות גם כשחשוך,ולהכיר דפוסי פעולה שלך׳
מיני קורס שיאיר את עינייך וליבך
עומס וספקות הם חלק בלתי נפרד של החיים,אך צריך
מתכון כדי לדעת איך לנהל אותם!
בדרך כלל הילדה שבתוכך מנהלת הרבה דברים בחייך ומפעילה אותך,חשוב לשמוע אותה אך לא לשמוע בקולה.
בדיוק בשביל זה הכנתי לך את ההדרכה
׳לחיות עם העומס ולהרגיש אחרת׳
איך להפוך ממג׳נגלת שמרגישה שהבטריה שלה מתרוקנת - ל׳בעלת הבית׳ של חייך
להבין קודם כל איך את מתארגנת בכל תחום וגם לפעול נכון
כי כשיש ויסות בגופ-נפש דברים טובים קורים
זה לגמרי אפשרי
ותלוי בך!
את מטפלת,מאמנת,נטורופטית, ,סטייליסטית,
יועצת,מאפרת,צלמת, מנהלת משאבי אנוש
גרפיקאית,עצמאית בכל תחום,או שכירה
שמשלבת בית וקריירה
את תגלי במדריך,איך להשתמש בכמה פעולות ,כדי להתנהל לא מתוך הרעשים,והלחצים והאינטרקציות, שממלאות כל יום את החיים שלך,אלא עם שיטה ואסטרטגיה.
איך לחיות עם תשוקה,וחיוניות במקום לכבות שרפות- בעזרת הבנת הסיסטם שיסביר לך איך את פועלת.
איך לפעול בהתאם לסיטואציה ובגמישות,ולא להפוך להיות שוטרת של הילדים או להשליך תסכולים על הזוגיות שלך- תהיה לך בהירות לגבי איך לפעול במערכות יחסים.
.
איך להרגיש אפקטיבית ולא מבולבלת ומוסחת רוב הזמן-בעזרת סיסטם מוכח.
איך למצוא שקט וגם אומץ,להתבונן על הפעולות והקולות שלך,בלי בסדר/לא בסדר.
איךלפעול עם אסטרטגיה במקום לפעול עם דרמות ותגובתיות.
איך להיות פרואקטיבית,ולפעול ב-High Performance כלומר נוכחת ויודעת.
איך להיות פשוט בעלת הבית של חייך בכל תחום ולשלב בהצלחה בית,משפחה,מערכות יחסים וקריירה.
1.להתמסר למצבים בלי מייד להגיב
2.לדחוף את עצמך או את האחרים כשצריך
3.להגיע אל הדבר אותו את רוצה,להמתין,זמן
4.לאחוז בדבר שחשוב לך
5.למשוך אלייך,לקרב
6.לשחרר לגמרי ולהרפות,כדי לאפשר תנועה חדשה
6 דרכי פעולה שיעזרו לך לנווט בכל תחום בהצלחה.
אני מזמינה אותך להוריד מיני קורס מתנה,שיתן לך טעימה וצעד ראשון,ותכירי 6 סגנונות פעולה.
איך להפוך ׳עומס׳ לשביעות רצון עם שיטה בסיסית ומוכחת. וזו רק טעימה ראשונה.
המדריך עצמו כולל 2 סרטונים
׳לחיות עם העומס ולהרגיש בלי׳
כל מה שאתן צריכות לעשות זה להשאיר כאן פרטים
נעים להכיר
אני רונית אסקרוב, ואני עוזרת לנשים שאפתניות,שחשות עומס,משברים,ומאבדות ידיים ורגליים להתאהב בחיים שלהן.עוזרת להן להגיע למצב שבו הן מנהיגות את חייהן עם ידע ברור מה מתאים להן? איך לעשות את זה? ואיך להיות נוכחות בגופ-נפש ותודעה.
אני מזמינה אותך לבית שהקמתי לנשים וקראתי לו כככה
היום אני הבעלים של גופ-נפש-תודעה עם ד״ר רונית אסקרוב וה׳גוף הזוכר׳.
גיליתי את הדרך מלהיות אשה לחוצה,עמוסה ומכבת שריפות,לאשה עם קריירה שמשלבת הכל,ושבונה כל הזמן את עצמה גם עם עומס וגם עם תשוקה וסיסטם.
בגיל 34 כשאני בצבא מפקדת קורס קצינות,חששתי מאד לבטחון הכלכלי שלי,הייתי עם שני ילדים בקריירה תובענית,ולא כל כך הפנמתי את המחויבות שלי בזוגיות ואת הדרך ליצור שם זרימה טובה. בשל עומסי הילדות שלי,הייתי רגילה למרוד,לריב ולייצר דרמות. הדבר הזה יצר נדנדה בחיים שלי.חשבתי שככה זה,עד שהרגשתי שאני נחנקת!!!
עשיתי מאמץ גדול,הסביבה אמרה כדאי לך להישאר!הגעתי לדרגת סא״ל בצבא,והנשמה שלי התכווצה והתכווצה.
נקודת המפנה היתה בגיל 42,החלטתי שדי,פרשתי מהצבא והלכתי ללמוד פסיכותרפיה בשילוב תנועה ואמנויות והתחלתי לחיות עם הלב שלי,למרות שכולם סביבי הרימו גבה.
מכאן הדרך לחיים עם עומס שהפך לתשוקה ושמחה רק הלכה והתעצמה.
בהמשך הדרך עשיתי דוקטורט והקמתי בית ספר למטפלים בתחום הפסיכותרפיה גופ-נפש-תודעה,וכיום אני יודעת, מה חשוב,איך לפעול ועדין סקרנית,כואבת,רוקדת,מציירת,שוחה בים ובעיקר אוהבת את משפחתי ואת החופש הכלכלי שלי.
אני מאמינה שגם את יכולה לממש את עצמך,המשפחה שלך,החיים שלך ומערכות היחסים שלך אם רק תלמדי את השיטה!
היום אני מלווה,מטפלת ומדריכה נשים שאפתניות באמצעות השיטה שפיתחתי, ותוך זמן קצר עוזרת להם להתאהב בחיים שלהן.
אשמח שתצטרפי לבית שהקמתי עבורך.
שלך רונית אסקרוב
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר